今まで飲んでいたグリーンスムージー、効いていなかったの?

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今まで飲んでいたグリーンスムージー、効いていなかったの?

2014年6月12日(木曜日) テーマ:健康

毎朝、グリーンスムージーを飲むようになって、もう2年くらい経つかな。
最初の頃は、飲むと何回もトイレに行きたくなって、ちょっとお腹もゆるくなって。でも、2週間くらいで全然普通になった。
それで、きっとお腹の中がお掃除されたんだろうね、体重も少し落ちたよ。
もともと飲み始めたきっかけは、ニキビ対策と免疫力アップのためなんだけれど、免疫力アップには本当に効いたんだよね。
花粉症が楽になったの。でも、もしかしたら、あれは偶然だったのかもしれないって思ったけれど、二年目もやっぱり殆ど花粉症に悩まされずんに済んだってことは、絶対に効いているんだと思う。
ところが、今日、衝撃的な事実が!!
いつも、グリーンスムージーの中身には小松菜とリンゴとキウイは定番として欠かせないんだけれど、なんとそのリンゴに、ビタミンCを酸化させてしまうアスコルビナーゼっていう酵素が含まれているんですって!ってことは、今まで私の飲んでいたグリーンスムージーに含まれていたビタミンCは、酸化されてしまっていて、美肌の役には立っていなかったの?
早速、明日の朝からは、一緒にレモン汁を加えて、酸化を防ぎます。
今度こそ美肌!

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